AHDATH.INFO
كثيرا ما يتم الترويج لمشروب الماء والحامض، كمزيج "سحري وصحي"، يمكن تناوله صباحا لمساعدة الجسم على التخلص من السموم، أو للمساعدة على حرق الدهون، بالإضافة إلى تناوله صيفا للتخفيف من حدة العطش، أو لتعديل المزاج، وغيرها من الفوائد الكثيرة التي تخفي وراءها بعض الأضرار، وفق ما كشف عنه موقع "مديكال نيوز توداي"، الذي أشار أن هناك أشخاص قد يتضررون من هذا المشروب، وفي مقدمتهم من يعانون مسبقا حموضة المعدة، والارتجاع المريئي، وهي الأمراض التي يمكن أن تتفاقم في حال تناول هذا المشروب الذي يأتي بنتائج عكسية، فبدل أن يجعلك تشعر بالحيوية وتنظيم الهضم، ستشعر بعده بحرقة المعدة، والغثيان والقيء.
ومن أضرار الحامض التي يغفل عنها الكثيرون، كونها ناقلة للجراثيم الضارة التي يمكنها أن تكون سببا في بعض الأمراض، والتي تتواجد على قشر الليمون، حيث يعمل البعض على وضعه كشرائح في كوب الماء، أو شرائح تضاف لمشروبات ساخنة، متجاهلين أن القشور تحتوي على عدد كبير من الكائنات الدقيقة، لذلك يفضل أن تعمل على عصر الحامض بدل وضعه شرائح، وامتنع عن تناول هذا المشروب في المقاهي والمطاعم لأنك لست متأكد من نظافة المشروب.
تآكل الأسنان، وتقرحات الفم، من الأضرار التي تواجهك عند تناول مشروب الحامض، لذلك كن حذرا في حال كانت أسنانك تعاني مسبقا من أضرار، لأن هذا المشروب سيزيد من تفاقم الوضع،ونصحت جمعية طب الأسنان الأمريكية بتناول المشروب باستعمال الشفاط، لتقليل التعرض المباشر للحمض على الأسنان، كما نصحت بشرب الكثير من الماء العادي بعد المشروب الحامضي لتخفيف أثره، مع تجنب غسل الأسنان مباشرة بعد المشروب.
ومن الأضرار التي يم تكشف الدراسات بعد عن وجود صلة مباشرة بينها وبين شرب الحمضيات عموما، هناك ارتفاع نسبة الصداع النصفي خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون آلاما على مستوى المعدة.