الركراكي يحذر من فخ الضغط ويراهن على الاسترخاء الذهني

بواسطة السبت 17 يناير, 2026 - 12:38

اعتبر الناخب الوطني وليد الركراكي أن العامل الحاسم في نهائي الكان غدا أمام السنغال سيكون القدرة على “تدبير العواطف” والتحرر من الضغط النفسي. 

وقال الركراكي إن المنتخب المغربي، كونه صاحب الأرض، يواجه ضغطا طبيعيا، لكنه شدد على ضرورة عدم التفكير بسلبية، مؤكدا للاعبيه أن المباراة في النهاية هي مباراة كرة قدم يجب الاستمتاع بها للفوز بها.​واستحضر الركراكي تجربة المباريات الإقصائية السابقة، مشيرا إلى أن الفريق عانى في الدقائق الأولى أمام تنزانيا بسبب التشنج، لكنه نجح في تصحيح المسار أمام الكاميرون ونيجيريا بعدما فهم اللاعبون ضرورة الاسترخاء. 

وأبدى المتحدث ذاته تخوفه الوحيد من عدم اللعب بتحرر، داعيا عناصره إلى التركيز في الميدان وترك الضغوط الجانبية بعيدا عن أذهانهم.​وخلص الركراكي إلى أن مواجهة المنتخب السنغالي تتطلب تركيزا ذهنيا عاليا، لأن الخصم متعود على هذه المواعيد الكبرى ويمتلك ثقة كبيرة واصفا النهائي بأنه مباراة “50-50″، ومعتبرا أن الدعم الجماهيري قد يرفع كفة الأسود لتصل إلى “51% أو 55%”، شريطة أن يكون الجمهور في قمة عطائه كما كان في الأدوار السابقة.

آخر الأخبار

الفلاحة أمام محك تحقيق الاكتفاء واستقرار الأسعار
إذا كان موسم  2025-2026 بعدا 7 مواسم جافة،يعد  بمحاصيل جيدة تصل إلى 90 مليون قنطار من الحبوب، فإن ذلك لا يجب أن يحجب حقيقة التغير المناخي الذي  أصبح واقعا، يفرض عدم الاستكانة إلى هذا الاستثناء، والعمل بدل ذلك على مواصلة اتخاذ الإجراءات المتعددة للتكيف مع هذا الواقع الجديد. تنضاف إلى ذلك تداعيات حرب الشرق الأوسط، […]
بودكاست خارج الصمت.. لماذا نصمت عن حقوقنا؟ مع حكيم بلمداحي
توقيف ثلاثة أشخاص بتهمة الاعتداء الجسدي بالسلاح الأبيض على شاب بطنجة
تمكنت عناصر الدائرة الأمنية العاشرة بمدينة طنجة، أمس الأحد، من توقيف ثلاثة أشخاص من ذوي السوابق العدلية، للاشتباه في تورطهم في قضية تتعلق بالاعتداء الجسدي العنيف باستخدام السلاح الأبيض، استهدف شاباً بحي “بنكيران”. ووفقاً للمعطيات الأمنية، فإن التدخل السريع مكن من تحديد هوية الفاعل الرئيسي وشريكيه وتوقيفهم في ظرف زمني وجيز عقب وقوع الحادث. وأسفرت […]